Informace pro zájemce o cvičení
publikováno 01.09.2024 (aktualizováno 05.10.2024)
Co a jak se cvičí
Studujeme školu Hyohō Niten Ichi-ryū šermíře Miyamota Musashiho. Trénink začíná společným strečingem, rozcvičkou s dřevěným mečem a nácvikem základních technik. Pokračuje se cvičením kat (seiho, cvičení s danou posloupností technik) individuálně i v párech.
Ukázky prezentace školy:
- https://www.youtube.com/watch?v=xsqghk1XL1w
Kde a kdy
Přes jaro a léto se cvičí venku v parku Lužánky (přibližně zde), na podzim a zimu se přesouváme do tělocvičny ZŠ J. A. Komenského na náměstí Republiky 10. Den i čas tréninku se během roku mění v závislosti na místu cvičení, vždy je ale aktualizovaný zde na Bandě v kalendáři akcí.
Před první návštěvou si den, čas i místo vždy zkontrolujte na Bandě. Je vhodné i napsat e-mail, že přijdete.
Co potřebuji
Ke cvičení stačí pouze sportovní oblečení (tričko, kraťasy). Venku je možné cvičit v botech, v tělocvične se cvičí naboso.
Pro první cvičení bokken zapůjčíme.
